扬州论坛

 找回密码
 注册会员

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

楼主: 莫小鱼

请慎重选择你的婚姻~~~很长。。。但值得一看

  [复制链接]
 楼主| 发表于 2012-2-16 14:15:49 | 显示全部楼层
其实,你根本不必如此。爱情本来就是欢天喜地,本来我们可以高高兴兴地享受一段健康的爱情,当然,是在规则之内。
  紫罗兰女士跟她丈夫之间的规则很详细,包括有:不背叛,不动手,不说谎,分担家务,定期出去玩,每周要有谈心的时间……等等。这张纸是她在交往中就跟另一半一起定下的,在婚礼上,伴娘伴郎们做见证,两个人按了指印。
  现在她的女儿已经5岁了,紫罗兰准备等她长大,把这张纸送给她作为成年礼物。每个妈妈都是这样想,如果一开始,女儿走的就是一条笔直阳光的路,那该多好。紫罗兰还想告诉她,承诺做出来很容易,信守才是最难的。紫罗兰在婚后,曾经面对过一个男人的追求,他的事业,收入,各个方面都强于她的丈夫,而且他是她的高中同学,初恋。她考虑了一整天,才拒绝了他。
  “到了最后,我想我丈夫会怎么说,他会说:既然他更好,能让你过得更好,你就去吧,不用管我。可是,我会过得更好吗,离开了他,我想我过不好。”紫罗兰以自己的决定为荣,她证明了自己的爱,很坚定,这个小世界,没有被外来的诱惑破坏掉。
  4、消极情绪的最终出口
  等你学会一次次把怒气召回,一次次告诫自己不要被愤怒和悲伤左右,失去了理性判断,这时你会很不舒服,焦虑不安,因为你的消极情绪无处可去。
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2012-2-16 14:15:56 | 显示全部楼层
这里提供几个被各种书籍,杂志推荐过的办法,供你发泄自己的消极情绪:
  1)运动。比如跳操,跑步,跆拳道,在运动的同时,要想象着你的不愉快站在对面,等着被你一下下击倒在地,等你流了一身大汗,冲个热水淋浴,甩着湿头发走出健身房,你已经是个可以微笑着看世界的人;
  2)做家务。消极情绪会让人有自虐冲动,你不妨做一次灰姑娘把多日没擦的玻璃擦一擦,或者把乱七八糟的衣橱收拾一遍,你的坏心情会跟那些已经没用了的杂物一起被扫出你的家,干净清爽的家居环境,会让你开心起来;
  3)听音乐,自言自语。把房间的门关起来,听听节奏强的音乐,你不是有强烈的吵架的****吗,可以开始了,等你对着墙壁把自己压抑着的话统统都倒出来,你感觉会好很多。心理学爱好者还可以考虑把这些话录音,供自己日后分析,看看自己有什么精神障碍;
  4)郊游。爬山看海,你会觉得在大自然面前,一切烦恼无足道;
  5)换个发型,新的造型意味着你有新的可能性去面对自己,如果很糟糕也不要在意,你可以换个漂亮的短发;
  我们最好是用积极,健康的方式去解决问题,哪怕是发泄自己的消极情绪。千万不要用自暴自弃,吸烟喝酒,暴食,跟别人上床,自残,疯狂购物等行为去毁坏自己,这些发泄会让你事后追悔莫及。
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2012-2-16 14:16:04 | 显示全部楼层
要知道,我们做这些事,不仅仅是为了不伤害别人,首先是为了自己,我们要做一个能够掌控自己的人,为的是可以牢牢地掌握属于我们的健康,快乐,和睦的人际关系。
  很多人的心里藏着委屈,总觉得我是为了别人才如何,才让步,才压抑自己的要求。那么这些委屈,有多少是真的?还是只是你的过分要求没有得到满足,才只好放弃?
  管理你的情绪,为了自己才这么做,然后才是你最亲密的人。不要把你的爱人,家人当成出气筒,不要依仗着他们的爱,你就可以随意地把消极情绪发泄到他们身上。
  还有多少人在以“性格不合”的原因考虑分手,还有多少人在说:我们只是太骄傲,太倔强,还有多少人,在打着爱你所以就要折磨你的旗号,伤害着自己最爱的人?
  
  管好你的情绪吧,一个冷静,清醒的人才能面对问题和解决问题。你的粗鲁,任性,很可能已经伤害了另一半而不自知。等到他内心的委屈爆发出来,那时一切都来不及了
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-2-17 15:03:51 | 显示全部楼层
希望我有段美丽的婚姻!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-2-17 16:34:10 | 显示全部楼层
没老婆的人好惨那!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-2-20 16:29:11 | 显示全部楼层
一个人。。唉
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-2-21 18:19:46 | 显示全部楼层
光顾一下,支持楼主~
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-2-23 16:40:46 | 显示全部楼层
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-2-27 15:35:28 | 显示全部楼层
被雷到了
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-2-28 13:59:01 | 显示全部楼层
我就看看,不评论~~
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册会员

本版积分规则

小黑屋|手机版|扬州论坛  

GMT+8, 2019-8-22 04:27 , Processed in 0.072861 second(s), 14 queries , Xcache On.

Powered by Discuz! X3.1

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表